رسيدن به هدف هاي بزرگ نياز به تلاش ، پشتكار و اشتياق فراوان دارد و معمولًا بدون داشتن ايمان ميسر نيست . اغلب اوقات براي اين كه بر زندگي خود و يا جنبه هايي از آن مسلط شويم بهترين راه آنست كه عقيده خود را به ايمان مبدل سازيم . به خاطر داشته باشيد كه ايمان، شما را به عمل واميدارد و به سوي هدف پيش مي برد و سبب ميشود كه هر مانعي را از پيش رو برداريد . عقيده نيز ممكن است چنين خاصيتي داشته باشد ، اما جنبه هاي از زندگي ما هست كه به قدرت ايمان نياز دارد . سوال اين است كه : " چگونه ميشود به يك عقيده ايمان پيدا كرد ؟ "
ايجاد ايمان داراي چند مرحله است : 1- ابتدا بايد صاحب عقيده اي باشيد .
2- عقيده خود را با پايه هاي نيرومند تري تقويت كنيد . مثلاً اگر تصميم داريد رژيم گياه خواري بگيريد ، براي تقويت تصميم خود با افراد گياه خوار صحبت كنيد . ببينيد آنها چه دلايلي براي انتخاب روش گياه خواري داشته اند و از نظر سلامتي به چه نتيجه اي رسيده اند . بعلاوه درباره اثرات زيان بار مصرف گوشت مطالعه كنيد . هر چه اين پايه ها بيشتر باشند و در عواطف شما موثرتر واقع شوند ؛ اعتقاد شما قوي تر ميشود .
3- سوالي را با عقيده مورد نظر همراه سازيد . مثلاً اگر ميخواهيد به اين عقيده كه فرد باهوشي هستيد ، ايمان بياوريد بايد اين سوال را همراه اين عقيده كنيد كه : " چه عواملي باعث باهوشي من است ؟ " در اين سوال معني زيركانه اي نهفته است كه آنتوني رابينز به آن نيروي پيش فرض ميگويد .
نيروي پيش فرض : كلماتي كه در طرح هر سوال به كار ميروند و ترتيب قرار گرفتن آن كلمات ، موجب ميشود بعضي از نكات را به فراموشي بسپاريم و بعضي را مسلم فرض كنيم ، اين حالت را نيروي پيش فرض مي نامند و اين مطلبي است كه بايد حتماً از آن اطلاع داشته باشيد . در سوال بالا به طور ضمني پيش فرضي گنجانده شده بود كه شما فردي باهوش هستيد ، در حاليكه اصل موضوع ميتواند چيز ديگري باشد با وجود اين ذهن شما، اين پيش فرض را مسلم فرض مي كند و اگر هر روز اين سوال را بپرسيد و به آن جواب هاي گوناگون يا تكراري بدهيد _ فرقي نمي كند _ پايه هاي اعتقاد شما محكم تر خواهد شد تا اينكه به آن ايمان پيدا كنيد .
" اگر ايماني قوي در خود بوجود بياوريد ، در آن صورت واقعاً قادر به انجام هر كاري خواهيد بود ولو اينكه ديگران به غير ممكن بودن آن ايمان داشته باشند . " ( توني )
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر