فنگ شویی و میز کار

فنگ شویی و میز کار

موفقیت در کار بر پنج اصل استوار است ؛

شما می توانید توانمندی های فنگ شویی را برای برای جاهای مختلف میز کارتان بدین گونه پیاده کنید.

خونسردی : در گوشه پایین سمت چپ میز قرار دارد ، تصویری از طبیعت را درین قسمت بگذارید.

شجاعت : در گوشه بالا سمت چپ میز قرار دارد ، مقدار کمی پول یا یک تنگ ماهی درین قسمت قرار دهید.

توجه : در گوشه بالا سمت راست میز قرار دارد ، چند شاخه گل همیشه درین قسمت نگه دارید.

ارتباطات : در گوشه پایین سمت راست میز قرار دارد ، نقشه ای از کره زمین یا یک کره زمین درین قسمت بگذارید.

خلاقیت : در مرکز میز قرار دارد ، می توانید قطعه ای کریستال درین قسمت قرار دهید.

و در آخر به طور کلی سعی کنید که صفحه کامپیوتر همیشه تمیز باشد ، خودتان نسبت به کامپیوتر در وضعیت درستی باشید و هنگام کار صورتتان به طور دقیق روبروی آن باشد، در هنگام تایپ کردن از یک مچ بند استفاده کنبد تا از مچتان حفاظت کند،
از محافظ صحفه استفاده کنید تا دچار سر درد و خستگی چشم نشوید، هنگام کار کردن بدنتان کاملا راحت باشد، هنگامی که از کامپیوتر استفاده نمی کنید آن را با یک روپوش زیبا بپوشانید، فایلها و فولدر های کامپیوتر همیشه مرتب باشد، ایمیل های خوانه شده را در فایلی ذخیره کنید تا در جعبه ی ایمیلتان تلمبار نشود ، برای صفحه نمایشتان یک تصویر زیبا انتخاب کنید بطوری که چشمتان را اذیت نکند و به شما آرامش بدهد، یک منظره ی طبیعت برای Screen Saver انتخاب کنید ، کوهستان یا دریا که حس استواری را به شما بدهد و انرژی "چی" را در اطراف شما افزایش دهد.

فنگ شویی یعنی هنر ایجاد تعادل و هماهنگی در جریان طبیعی انرژی‌های پیرامونمان تا در زندگی‌مان تاثیراتی سودمند پدید آوریم.

انباشتگی زمانی ایجاد می‌شود كه انرژی وجودتان راكد و ایستاست. انرژی وجودتان نیز زمانی راكد و ایستا می‌شود كه انباشتگی به وجود آمده است.

باحذف اشیاء غیر لازم خود، زندگیتان را تنظیم كنید؛ تا شاهد تجدید حیات و جریان انرژی و فوران نیرو در رگ‌های زندگی‌تان باشید.

•دلیل تاثیر پالایش انباشتگی این است كه هنگامی كه جهان بیرونتان را منظم می سازید، در درونتان نیز دگرگونی‌هایی پدید می‌آید.
•خانه ما نمای بیرونی چیزی است كه در درونمان می‌گذرد.

چهار دسته انباشتگی:

• چیزهایی كه استفاده نمی‌كنید یا دوستشان ندارید.
• چیزهایی كه نامنظم و نامرتب هستند.
• اشیایی بسیار در محیطی كوچك.
• هر چیز ناتمام.

تاثیر انباشتگی بر وجود آدمی

• احساس خستگی و رخوت
• نگاه داشتن ما در گذشته
• ایجاد گرفتگی و احتقان در جسم
• تاثیر بر وزن بدن
• احساس گیجی و آشفتگی
• شیوه رفتار دیگران با ما
• كار امروز را به فردا انداختن
• ایجاد عدم هماهنگی
• احساس شرمساری
• توقف فعالیت های زندگی
• افسردگی
• صرف انرژی اضافی مالی و عاطفی
• كم آوردن زمان برای انجام كارهای مهم زندگی

دلایل حفظ انباشتگی

• نگهداری از اشیاء به منظور احتیاط
• هویت
• جاه ومقام
• امنیت
• تملك جویی
• ارث
• باور هر چه بیشتر بهتر
• خساست
• سركوب كردن عواطف
• وسواس
• ترس از رها كردن

رهایی:

• وابستگی نداشته باشید.
• زندگی مدام در حال تغییر است.
• ترس را رها كنید.

مراكز انباشتگی

ب) مراكز انباشتگی در خانه

• زیرزمین‌ها و اتاق‌های شیروانی و انباری‌ها
• ورودی‌ها و درها و راهروها
• محل زندگی روزانه ( سالن، آشپزخانه، اتاق خواب‌ها، زیر تخت خواب‌ها، روی میز آرایش، روی كمدها، داخل گنجه‌ها، حمام‌ و دستشویی، لباس‌ها)
• گاراژ و پاركینگ و اتومبیل
• انباشتگی قابل حمل
• محوطه انباشتگی در ممالك مختلف

پ) مجموعه‌ها ( كلكسیون ها و...)

ت) انباشتگی كاغذی (روزنامه، مجله، عكس‌، كتاب، بریده‌های جراید)

ث) سایر انباشتگی‌ها

• آنچه دیگر استفاده نمی‌كنید.
• هدایایی كه دوستشان ندارید.
• اشیایی كه دوستشان ندارید.
• آنچه نیاز به تعمیر دارد.
• مشكل مضاعف
• انباشتگی ناشی از میراث
• انباشتگی ناشی ز نوارهای دستگاه صوتی یا ویدئو یا CD
• اقلام مرموز
• جعبه ها
• اشیاء جاگیر

چگونگی رها از انباشتگی باقی بمانیم.

• اشیاء مشابه را یكجا بگذارید.
• اشیاء را جایی بگذارید كه آنها را مورد استفاده قرار می‌دهید.
• اشیایی را كه بیشتر استفاده می‌كنید جایی بگذارید كه دسترسی به آنها آسان باشد.
• روی جعبه‌ها برچسب بچسبانید تا بدانید محتوای هر یك از آنها چیست.
• لباس‌هایتان را مطابق با رنگ آنها در گنجه‌تان آویزان كنید یا در كمدتان بچینید.
• برای هروسیله و مدركی مكان خاصی داشته باشید.
• پیش از خرید هر چیز فكر كینم.
• سطل زباله را مرتب خالی كنیم.
• كلمه عجالتاً را از ذهنتان پاك كنید.

پالایش تن

• پاك كردن روده
• تغییر شیوه تغذیه
• روزه گرفتن
• كلیه‌ها
• ریه‌ها
• سیستم لنفاوی
• پوست

رهایی از آشفتگی ذهنی

• نگرانی را كنار بگذارید.
• انتقاد و داوری را كنار بگذارید.
• پشت سر مردم حرف نزینید.
• گله و شكایت را كنار بگذارید.
• گفتگوی ذهنی را كنار بگذارید.
• كارهای نیمه‌تمام را تمام كنید.
• مسایل حل نشده را حل كنید.
• به مكاتبات خود رسیدگی كنید.
• برنامه‌های روزانه‌تان را تعیین كنید.
• آرامش ذهن برای خوابی عمیق و آرام
• خود را در جریان اطلاعات روز قرار دهید.

رهایی از آشفتگی عاطفی

• ناراحتی‌ها
• گله و شكایت
• دوستانتان را غربال كنید.
• رها كردن سطل عاطفی

رهایی از آشفتگی معنوی

ریشه های فنگ شویی

فنگ شویی هنر قدیمی و کهن چینی مربوط به شش هزار سال قبل است و هدف آن شکل دهی هماهنگ مکان زندگی انسان ها است.

تائوئیسمفنگ شویی قسمتی از تعالیم مذهبی-فلسفی تائوئیسم ئر چین است.

قدیمی ترین نسخه نگاشته شده در تعالیم تائو ،تائو ته کینگ نام دارد که معنای آن "کتاب طریقت و قدرت آن " است.

نگارنده این کتاب لائوتسه است که نام وی معانی بسیاری دارد،از جمله " استاد پیر ". دوران حیات لائوتسه بین سیصد تا ششصر سال پیش از میلاد مسیح تخمین زده شده است.

کاتب تائو ته کینگ مشتمل بر ۸۱ گزین گویه فلسفی است که حاوی تعالیم بسیار ارزنده ای هستند.

مفهوم تائو ابتدا، ازل و خالص است که تمام هستی و کائنات از آن آفریده شده اند.،مفهوم دیگر آن طریقت زندگی انسان است که چنانچه طبق معیار های اخلاقی طراحی شود با طبیعت هماهنگ خواهد بود.تائوی بزرگ مشتمل بر چندین تائوی کوچک است که فنگ شویی، مراسم جشن چای و نقاشی از طبیعت نیز جزو آن ها به شمار می روند.در تمامی ۸۱ گزین گویه تائو ته کینگ نشانه هایی برای شناخت و پیروی از تائو وجود دارد.

یی چینگیکی از مهم ترین بخش های فرهنگ چین یی چینگ یا کتاب دگرگونی است.در واقع کتاب یی چینگ قدیمی ترین پیشگویی های فلسفی نگاشته شده در فرهنگ چین است و تاثیر بسیاری بر کنفوسیوسیم و تائوئیسم، که هردو از مهم ترین جریانات فلسفی در چین هستند،دارد.

البته در کتاب های جدید، فنگ شویی علم و هنری مستقل است ولی تردیدی نیست که ریشه های آن در یی چینگ نهفته است.

نقطه مرکزی یی چینگ بر این باور است که دگرگونی، فی نفسه اصل اساسی کائنات است.

دگرگونی در یی چینگ به معنای تغییر ناآگاهانه و یا نا پایداری نیست، بلکه تغییر قانون مند و آگاهانه است.

دو توصیه مهم فنگ شویی

توصیه اول: دوری از انباشتگی
یکی از مهمترین توصیه های فنگ شویی بیرون کردن انباشتگی ها از محل کار و زندگی مان است.
به اطراف خود دقت کنید و ببینید چقدر چیزهای غیر ضروری دارید.
ممکن است در ظاهر چیزی نشان داده نشود و محل کار و زندگی شما مرتب به نظر برسد ولی من چند جا را به شما می گویم تا دوری در آنها بزنید و قدری بیشتر دقت کنید:

به داخل کشوها و کمدهای لباس خود نظری بیندازید. ببینید چقدر آشفتگی مشاهده می شود. اگر قرار بوده که فلان کشو برای یک تیپ لباس باشد، چقدر آن را رعایت کردید؟
چقدر لباسهای خود را قاطی و درهم و بی نظم قرار دادید؟

داشبورد ماشین خود را باز کنید.
چقدر کاست های غیر ضروری دارید که مدتها است آنها را گوش نکردید؟
چقدر قاب و قوطی اضافه، رسید برگهای جریمه و اشیاء بدردنخور در آن دارید؟

به درون انباری منزل نگاهی بیندازید. آنجا چه خبر است؟ این یکی احتمالاً تعریف کردن ندارد!

اگر در خانه میز تلویزیون دارید به آن دقت کنید. ممکن است روی آن دستگاه پخش ویدئو، DVD، یا امثال آن باشد. چقدر در اطراف آن چیزهای بدرد نخور و گرد و خاک مشاهده می کنید؟
پشت و زیر آن را چند وقت است پاک نکردید؟

زیر تختخوابتان چه خبر است؟
شما شبها روی چقدر آشغال و خرت و پرت می خوابید؟

اگر خانم هستید، کیف دستی خود را پشت و رو کنید و تمام محتویات آن را بیرون بریزید. اینجا چه خبر است؟

کشوی میز کارتان را باز کنید.
مخصوصاً کشوهای پایینی. به درون آنها نگاهی بیندازید.

اگر کامپیوتر دارید به درون دایرکتوری های مختلف سری بزنید.
بهتر است این کار را از روی قسمت درایوها انجام دهید.
چقدر فایل های بدرد نخور، عکسهای بی مصرف، اسناد غیر ضروری دارید که می شود آنها را پاک کرد یا درون یک سی-دی یا فلاپی جا داد و گذاشت که دستگاه بیچاره نفس بکشد؟

در یخچال خانه چقدر چیزهای بدردنخور دارید؟
مواد غذایی یا داروهایی که فکر کردید اگر در یخچال بمانند روزی بدرد می خورند ولی شاید در حال حاضر مصرف آنها باعث شود به دکتر و بیمارستان نیاز پیدا کنید!

اگر در دستشویی منزل آینه هایی دارید که در درون کشوها و پشت آنها جایی برای قرار دادن وسایل اصلاح، شانه و امثال آنها وجود دارد، بد نیست آن را هم بررسی کنید.
اشیاء غیر ضروری می تواند همه جا باشد.

فنگ شویی به ما یاد می دهد تا ارزش هرچیزی که داریم را درک کنیم.
جمع کردن چیزهای بدرد نخور در اطراف ما باعث می شود تا عادت کنیم کم کم افراد بدرنخور، روابط آزاردهنده، دوستان مزاحم و شرکای ناسازگار را در زندگی بدور خودماتن جمع کنیم.
سنت پسندیده خانه تکانی برای ما ایرانی ها یاد آور همین است که یاد بگیریم آشغال جمع نکنیم.

یادتان باشد هرسال برای همین خانه تکانی چقدر به دردسر و کمر درد و خستگی مبتلا می شوید و شاید همان موقع با خود عهد می کنید تا دیگر آنقدر زباله دورتان جمع نکنید ولی بازهم شدنی نیست و سال بعد همان سناریو دوباره تکرار می شود.
اما بدتر از آن، جمع شدن افکار، احساسات و روابط مزاحم است که با همین عادت در مورد خانه و محل کار به ما سرایت می کند و روح و چسم ما را می آزارد.

بنابراین همین امروز شروع کنید و قدری اطراف خود را سبک کنید خواهید دید که کم کم زندگی در اطرافتان عوض می شود.
می توانید از کیف دستی خود شروع کنید. بعد از بیرون کردن اشیاء غیر ضروری در فضای اتاق مقداری عود یا اسپند دود کنید و روی وسایل را با مقداری آب نمک رقیق پاک کنید.

توصیه دوم: محل تخت خواب

قرار دادن صحیح تخت یا رختخواب امری مهم برای داشتن خواب مناسب است.
در فنگ شویی توصیه های فراوانی برای قرار دادن محل مناسب جهت خوابیدن وجود دارد که در زیر به برخی از آنها اشاره می کنم:

- هرگز به صورتی نخوابید که پاهایتان به سوی در ورودی اتاق باشد.

- هرگز در جایی نخوابید که بالای سرتان مقدار زیادی کتاب وجود داشته باشد. کتابها باید درون قفسه کتاب باشند و قفسه دارای در باشد.

- زیر تخت خود را خالی کنید. نگذارید فضای خالی زیر تخت به انباری مبدل شود. شما شبها روی همین وسایل می خوابید و همین باعث می شود تا خوابهای ناراحت داشته باشید.

- ملحفه های خود را مرتب عوض کنید. رنگ آنها نیز مهم است. ملحفه های آبی یا تیره باعث سرد شدن بدن و داشتن خواب عمیق می شود.
اگر برای بیدار شدن در صبح، دردسر دارید بهتر است از رنگهای روشن استفاده کنید.
بعلاوه بعد از شستن ملحفه ها حتماً آنها اطو کنید. گرمای اطو به آنها انرژی می دهد و خوابیدن روی ملحفه تمیز و صاف ارزش دادن به خواب است.
اگر شما به اندازه متوسط بخوابید، حدود یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنید. بنابراین قسمت مهمی از عمر شما در خواب طی می شود.

- اگر نزدیک پنجره می خوابید دست کم نیم متر با آن فاصله بگیرید و شبها پرده اتاق را بیندازید. مهم نیست شما در منطقه گرمسیر یا سردسیر زندگی می کنید، پنجره محل مکش انرژی اتاق به بیرون است و همین امر نیروی شما را در خواب ضعیف می کند.

- هیچ وقت بعد از بلند شدن از خواب با لباس خواب در اتاق راه نروید. لباسهایی که با آنها خوابیدید، انرژی خواب را به خود جذب کرده اند که انرژی سرد و سکون است.
شما بعد از بیدار شدن از خواب به حرکت در زندگی نیاز دارید. بنابراین آنها را عوض کنید.
بهتر است بعد از در آوردن لباسهای خواب، آنها را برای مدت یکربع روی بند لباس بیندازید تا هوا بخورند.
اگر بتوانید آنها را آفتاب بدهید که خیلی عالی است.

- در اتاق خواب گل و گیاه فراوان قرار ندهید.
گلها و گیاهان شبها دی اکسید کربن پس می دهند و شما را اذیت می کنند.
اگر دوست دارید حتماً در اتاق گیاه داشته باشید، یک گیاه کوچک کافی است.

کاربرد فنگ شویی در محل کار
میز و فضای کار خود را مرتب کنید
بنابر قوانین فنگ شویی، میزان کارایی، افزایش درآمد و رونق تجاری میتواند با پاک کردن فضا و میز کار از لوازم اضافه و مرتب کردن آن افزایش یابد. انرژی مثبت و پر حاصل "چی" chi نمیتواند با وجود خرده ریزهای اضافه بر روی میز و درون ذهن شما، در اطراف جاری شود.

همه وسایل روی میز را بردارید و تمام نقاط شلوغ اطراف آنرا هم از خرده ریز پاک کنید. سپس تنها وسایلی را روی میز بگذارید که مورد استفاده روانه شما هستند. کاغذهای روی میز باید به اسناد و مطالب مربوط به یک پروژه محدود شوند و باقی کاغذها و وسایل باید به جای دیگری مانند یک فایل، کشوی میز یا قفسه های مخصوص منتقل شوند. آنچه را که واقعا اضافه است یا دور بریزید یا به کسی که نیاز دارد بدهید.

حالا که میز کارتان خلوت و مرتب شده است، اشیائی زیبا و مثبت را به آن اضافه کنید.برای مثال، برای افزایش درآمد، یک شیء قرمز یا ارغوانی را در گوشه جنوب شرقی میزتان قرار دهید. سمت شرقی میز شما، مربوط به سلامت، خانواده و ترقی است. در این بخش از شیء چوبی یا سبز استفاده کنید. یک گیاه یا یک عکس خانوادگی در قابی چوبی بسیار مناسب هستند.

محل قرارگیری میز در اتاق
در شیوه فنگ شویی، خوشبختی، موفقیت و رونق در زندگی حرفه ای به شدت با محل قرارگیری میز کار در ارتباط است. بهترین حالت قرارگیری میز کار این است که میز در جایی قرار بگیرد که شما پشت به دیوار نشسته و فضای بیشتری از اتاق در محدوده دیدتان قرار داشته باشد.

اگر بتوانید در و پنجره را هم ببینید بسیار بهتر است اما هرگز نباید در خط مستقیمی با درب قرار بگیرید. اگر میز و درب نسبت به یکدیگر به طور مورب قرار گرفته باشند بسیار عالیست. درب ورودی و پنجره نباید درست در پشت سر شما قرار بگیرند.

گل و گیاه
گل و گیاه طبیعی عناصر مثبت بسیاری را وارد فضای کار میکند. گیاهان علاوه بر زیبایی، کیفیت هوا را تیز بهبود بخشیده، ما را با طبیعت خارج پیوند داده و رنگ سبزشان رشد و ترقی شخصی و حرفه ای را تقویت میکند. از گیاهانی مانند کاکتوس و هر گیاهی که برگها و شاخه هایی نوک تیز دارد احتراز کنید زیرا انرژی منفی را گسترش میدهند. گیاهان برای موثر بودن باید سلامت و شکوفا باشند. اگر گیاهتان پژمرده یا خشک شده است، آنرا بردارید و گیاهی تازه به جایش بگذارید. فراموش نکنید که حتی داشتن گلهای مصنوعی –غیر پلاستیکی- بهتر از هیچ است. فقط کافی است آنها را تمیز نگهدارید.

آب
آب قدرتمندترین نشانه پول در فنگ شویی است. انرژی مثبت "چی" در آن میدرخشد و تاثیر فراوانی بر سلامت و رونق کار دارد. اما این آب باید تمیز و تازه باشد. چشمه های مصنوعی برای فضاهای داخلی بسیار مناسبند اما باید مراقب باشید که جریان آب در آنها مسدود نشود، خیلی سریع نباشد و آب آن راکد نماند. مدتی است که چشمه های بسیار کوچک تزئینی برای روی میز طراحی و ساخته میشوند که استفاده از آنها بسیار ساده است.

یک انتخاب خوب دیگر تنگ ماهی یا آکواریوم است. ماهی قرمز در فرهنگ چین نشانه ثروت است. اما ممکن است که این دو روش به هیچ وجه در محل کار شما قابل اجرا نباشند، در این صورت میتوانید از هرگونه شیئی که تداعی کننده آب باشد استفاده کنید. از مجسمه های کوچک گرفته تا گویهای بلورین پر از آب و مانند اینها.

فراموش نکنید که نظم، خلوت بودن، روشنایی کافی و عدم وجود اشیاء بدنما و غم انگیز، انرژی مثبت را در هر فضایی به جریان انداخته و به طرز اعجاب آوری زندگی شما را دگرگون خواهد کرد.